GrĂące au dĂ©partement du Nord, nous avons la chance de pouvoir accueillir prochainement des ateliers dĂ©diĂ©s aux 60 ans et + đââïžđ§ââïž
DĂ©couvrez ce programme riche et accĂ©dez Ă des activitĂ©s variĂ©es qui vous feront du bien đ§ââïž
Accédez à 4 thématiques :
đđ„Ź Nutrition : faites de lâalimentation votre alliĂ©e vitalitĂ© et bien-ĂȘtre
đ¶ââïž Sport adaptĂ© : prenez soin de votre corps en allant Ă votre rythme
đ§ââïž Vieillir zen : accordez-vous un moment pour accueillir et gĂ©rer vos Ă©motions en vous initiant Ă la relaxation, au Reiki et Ă la mĂ©ditation
đ§ Ateliers mĂ©moire : stimulez vos neurones en compagnie de memorall : des ateliers cognitifs Ă©laborĂ©s par Florian Manicardi, expert en mĂ©morisation
đ Tous les ateliers sont animĂ©s par des experts spĂ©cialisĂ©s dans chaque domaine, ils sauront vous accompagner au mieux en sâadaptant Ă chacun.e de vous !
đ° Gratuit sur adhĂ©sion
âčïž Places limitĂ©es
ou rdv directement Ă l’accueil du Centre Social PĂ©renchies.Ă trĂšs vite !
